在我国,大多数爱好者接触台球运动都是从八球开始的,有了一些基础之后,无论是继续练习八球,还是改打斯诺克或九球,都相对容易一些。现将八球爱好者的水平粗分为3个层次,分别给出不同的阶段练习重点。
对于刚入门的爱好者来说,强化基础是很重要的。有很多已经拥有一定实力的爱好者,由于基础没打好,导致水平难以提高,又不得不翻回头改练基础内容。
新手基础强化一:入门练习内容
对于刚入门的爱好者来说,强化基础是很重要的。有很多已经拥有一定实力的爱好者,由于基础没打好,导致水平难以提高,又不得不翻回头改练基础内容。
1.姿势
强化练习,每次击球都要使用正确的姿势,并逐渐养成一种习惯,为准度和杆法技巧的提高打下良好的基础。
2.准度
准度在台球运动中是最重要的,初学者应当在此多花些功夫练习。在台面上取一些特殊的点位进行定点练习,每十颗球为一组,进6颗球为合格。
3.中杆、高杆、低杆练习
这是3种最基础的杆法,只要运用得当,多数球不加旋转即可走到位。练习方法与准度练习相同,应当做到每一种杆法的练习达到合格再进行下一项练习。 当然,这并不是说,如果通不过这些练习就不能进行实战应用,而是应当抽出一定的时间做专门的练习。练习是基础,对攻是发现不足并学习、提高的重要手段,二者缺一不可。
新手基础强化二:3-5颗球练习的内容
由于八球的球比较大,而袋口与斯诺克相同,同等距离下,击球准度比斯诺克更高一些,因此如果你能够连续进3~5颗球,说明你击球的准度已经比较好了,接下来应当着重练习走位。
1.蛇彩练习:将15颗球沿球台的纵向中心线均匀地摆放成直线,力求不按序号击打,可以打入全部目标球。
2.翻袋:重点练习翻中袋。
3.K球练习:加深对白球力学分离角度的认识,控制走位。
新手基础强化三:清台练习的内容
有清台能力的爱好者,准度和控球能力较好,应当着重锻炼上手就清台的能力。因为八球高手对决,先上手者如不清台,就意味着有极大的可能性输掉这局球。
1.开球训练
尽可能大力冲球,以保证多数情况都能有球下,使自己获得率先上手的机会。
2.培养清台的思路
开球后,首先应全面观察球形,对自己每一颗色球的位置都要心中有数,首先计算出一个清台次序,如先打哪颗、后打哪颗、哪颗需要K球、什么时候K球、怎样K球等等。击打过程中如白球不到位、不能按原计划进行,需要重新通盘考虑。